da Sara Alessio | Mar 13, 2025 | Fisioterapia & Osteopatia
Quante notti insonni hai passato a causa del dolore alla schiena o al collo? Se pensi che tutto dipenda dal cuscino, ti sbagli! Spesso il vero problema inizia molto prima di andare a dormire. Scopriamo insieme le cause reali e i rimedi efficaci per migliorare la...
da Sara Alessio | Mar 7, 2025 | Benessere Femminile, Fisioterapia & Osteopatia, Ginnastica & Movimento, Performance Sportive
Hai mai pensato alla salute del tuo pavimento pelvico durante lo sport? Lo sport è fondamentale per il nostro benessere, ma spesso si trascura una parte cruciale del corpo: il pavimento pelvico. Questi muscoli sono essenziali per la stabilità, la postura e il...
da Sara Alessio | Mar 7, 2025 | Fisioterapia & Osteopatia, Ginnastica & Movimento
Hai mai avvertito vertigini e pensato subito a un problema all’orecchio? E se ti dicessimo che il vero responsabile potrebbe essere il tuo collo? Oggi esploriamo un aspetto spesso sottovalutato, ma fondamentale per comprendere le vertigini: la colonna cervicale....
da Sara Alessio | Mar 4, 2025 | Fisioterapia & Osteopatia, Ortopedia
L’alluce valgo è una delle deformità più comuni del piede e può avere un impatto significativo sulla qualità della vita di chi ne soffre. Si tratta di una deviazione laterale del primo dito del piede che può provocare dolore, difficoltà nella deambulazione e...
da Sara Alessio | Feb 28, 2025 | Fisioterapia & Osteopatia, Ortopedia
La fascite plantare è una delle cause più comuni di dolore al piede, in particolare nella zona del tallone. Spesso viene erroneamente associata alla spina calcaneare, ma quest’ultima è solo una conseguenza dell’infiammazione cronica della fascia plantare....
da Sara Alessio | Feb 13, 2025 | Fisioterapia & Osteopatia, Ortopedia
Il mal di testa è uno dei disturbi neurologici più diffusi al mondo: colpisce una persona su due almeno una volta nella vita. Le sue cause possono essere diverse e spesso nascoste, rendendo fondamentale un’analisi approfondita per individuare il trattamento più...
