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PUBALGIA: CAUSE E SOLUZIONI

PUBALGIA: CAUSE E SOLUZIONI

La PUBALGIA è una problematica che affligge molti sportivi, spesso calciatori, è fondamentale capirne le cause per trovare le soluzioni più efficaci. A questo nome si associano tutte le patologie che riguardano l’inguine e il pube, per questo motivo capire la vera...
DOMS

DOMS

Questo fenomeno è causato da delle fisiologiche microlacerazioni che subiscono le fibre muscolari durante l’allenamento. Perche’ mi fanno male i muscoli dopo l’attività fisica? È una condizione normale sentire dolore, fastidio o sensazione di bruciore dopo l’attività...