Massaggio Neonatale, cos’è e a cosa serve

Il massaggio neonatale è un’arte antica che offre numerosi benefici sia ai neonati sia ai genitori. Questa pratica non solo rafforza il legame affettivo tra il genitore e il bambino, ma agisce positivamente su diversi sistemi vitali del neonato.

Benefici del Massaggio Neonatale

Stimolazione dei Sistemi Vitali del Bambino

Il massaggio neonatale ha un impatto diretto e benefico su vari sistemi del corpo del bambino:

• Sistema Nervoso: Migliora la connettività neuronale e stimola lo sviluppo sensoriale e cognitivo.
• Sistema Cardiocircolatorio: Incrementa la circolazione sanguigna, favorendo una migliore distribuzione di ossigeno e nutrienti.
• Sistema Respiratorio: Aiuta a regolare e stabilizzare i ritmi respiratori, essenziale nei primi mesi di vita.
• Sistema Gastrointestinale: Supporta la digestione e allevia problemi comuni come le coliche.
• Ritmi Sonno-Veglia: Favorisce un sonno più regolare e profondo, essenziale per lo sviluppo e il benessere del neonato.

Supporto Emotivo e Riduzione delle Tensioni

Oltre ai benefici fisici, il massaggio neonatale aiuta a calmare il bambino, offrendo sollievo dal disagio e dalle tensioni accumulate, contribuendo significativamente al benessere emotivo del neonato e dei genitori.

Trattamenti Fisioterapici per la Fibromialgia e il Pavimento Pelvico

Riduzione delle Tensioni Miofasciali

La fisioterapia pelvica mira a ridurre le tensioni miofasciali nel pavimento pelvico. Questo può essere ottenuto attraverso terapia manuale specifica, che aiuta a rilassare i muscoli tesi e a alleviare il dolore.

Rinforzo Muscolare

Gli esercizi mirati sono essenziali per rinforzare i muscoli del pavimento pelvico. Questi esercizi sono spesso integrati con quelli addominali e della colonna vertebrale, per un approccio olistico che migliora la stabilità e la funzione muscolare complessiva.

Uso del Biofeedback

Il biofeedback è un’altra tecnica efficace che si utilizza in fisioterapia. Questo strumento permette ai pazienti di visualizzare le contrazioni muscolari, migliorando sia la quantità sia la qualità del controllo muscolare durante gli esercizi. Questo aiuta i pazienti a comprendere e modulare meglio le proprie contrazioni muscolari, ottimizzando così i benefici del trattamento.

Esercizi Consigliati per il Pavimento Pelvico

Video Tutorial

Per chi soffre di fibromialgia e ha disturbi associati al pavimento pelvico, la dott.ssa Francesca Lamia ha preparato un video in cui dimostra tre esercizi fondamentali. Questi esercizi sono pensati per alleviare i sintomi e migliorare la funzione del pavimento pelvico, essendo particolarmente utili per coloro che affrontano queste sfide quotidiane.

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